Skal man prikke hul på vabler? Dette spørgsmål har du måske stillet dig selv, hvis du har fået en vabel, som giver dig smerter, eller som du blot gerne vil have skal forsvinde. Hvad er en vabel? For at gøre det helt klart, så vil jeg kort fortælle hvad der kendetegner en vabel. En vabel … Læs mere Skal man prikke hul på vabler?
Denne artikel indeholder nærmest alt du bør vide om fri teltning 2020. Kunne du godt tænke dig at overnatte ude i naturen, i et skønt skovområde, men ikke ved hvor du må gøre dette henne, så læs med i denne artikel. Min kæreste og jeg kunne godt selv tænke os at overnatte ude i et … Læs mere Fri teltning 2020 – dette bør du vide
I en travlere og travlere hverdag, kan det være befriende at have tid til sig selv. Det giver mulighed for at få styr på tankerne og få en indre ro. En vandretur alene giver dig mulighed for, at slippe fri for hverdagens stress i en periode. Du kan gå lige derhen hvor du vil, og … Læs mere Vandretur alene – Alt du skal vide
En svedtransporterende t-shirt er populært. Dette giver god mening. Da jeg skulle forberede mig på køb af nogle nye t-shirts til mine vandreture, undersøgte jeg hvad der var at vælge imellem. Dette har jeg valgt at dele i denne artikel, så du bliver lidt klogere på hvad der gør svedtransporterende t-shirts, svedtransporterende. Hvorfor er en … Læs mere Dette bør du vide før du køber en svedtransporterende t-shirt
Hvad skal du pakke i rygsækken af sunde snacks til turen uden at det kommer til at veje for meget og så du er sikret at få den nødvendige energi, så din krop kan holde sig gående i så lang tid det er nødvendigt? Selvom disse snacks ikke er direkte sunde rent kaloriemæssigt, så er de … Læs mere 12 sunde snacks til turen
Lad dig inspirere til at læse en god bog om vandring, og få nogle super gode råd, tips & tricks, ruter samt idéer til hvilke seværdigheder du kan se på din vandretur rundt i Danmark, Skandinavien og/eller Europa. Jeg sad for nyligt og prøvede at finde en god bog om vandring med alt hvad det … Læs mere 11 gode bøger om vandring
Spørgsmål: Hvor mange skridt skal man gå om dagen? Du bør gå minimum 10.000 skridt om dagen hvis du er voksen. Er du barn bør du gå lidt mere. Ved alm. gang med 5 km/t svarer det til ca. 1 time og 40 minutter om dagen. Går du endnu hurtigere omkring 6 km/t kan du … Læs mere Hvor mange skridt skal man gå om dagen?
Ingrediensliste (til to pers.): 2 dl ris 3 dl vand 1-2 æbler 2 forårsløg 1 alm. løg 1 pk kyllingefileter 1 ds kokosmælk karrykrydderi salt peber Olie til stegning Fremgangsmåde: Sæt en gryde med vand over blusset, og kog risene efter deres anvisning. Herimens skæres de andre ingredienser ud til selve gryderetten. Tag risene af … Læs mere 10 lækre trangia opskrifter
Pakkeliste til overlevelsestur Planlægger du en overlevelsestur, hvor du skal ud i vildmarken, er det nødvendigt at have det rette overlevelsesudstyr med. Herunder kan du se en liste over de mest nødvendige ting at have med. De mest nødvendige ting at medbringe på en overlevelsestur: Tøj til alt slags vejr som forventes på turen Gode … Læs mere Hvad skal man have med på overlevelsestur?
Hvis ulykken sker mens du er afsted på vandretur, og der er langt til nærmeste hjælp, hvilke remedier skal du så have med i førstehjælpstasken for at kunne klare disse 11 typiske ulykker? I dette indlæg vil jeg komme ind på 11 ulykker, som typisk vil kunne opstå når man er afsted på vandretur. 1. … Læs mere 11 typiske ulykker på vandreturen